Pasar al contenido principal

Fui despedid@...

Cuando te despiden, y aunque lo estés intuyendo, la sorpresa es tremenda.
Aturdid@, asustad@, enojad@, rabios@, estos son los primeros sentimientos que experimentarás.
Perder el trabajo es una de las peores situaciones que hay. Sin embargo, se entra en una experiencia de vida potencialmente interesante, desafiante y liberadora. No para tod@s obviamente, pero debemos enfrentarnos a ella. 

La forma en que se responda y las acciones que se tomen pueden determinar la orientación profesional, su salud financiera y emocional, y sin duda la felicidad de su familia por el resto de su vida.
Ten un compromiso contigo mismo, dando una serie de pasos y experimentarás una resolución mucho más rápida y satisfactoria para tu transición laboral.


¿Qué se puede hacer?

 

  1. Obtener el apoyo de la familia y amigos. 
    La comodidad y el cuidado son cruciales en este momento. Solo un ser querido puede dárselo.
  2. Tener un tiempo para sí mismo, para reflexionar, hacer deporte, lo que te apetezca.
    Ponerse de inmediato a la búsqueda no es recomendable. 
  3. Analizar cuál ha sido la trayectoria profesional.
    Que te ha gustado y que no de tus experiencias profesionales, en que eres buen@, que competencias tienes.
  4. Identificar dónde quieres trabajar.
    Definir tu objetivo profesional, que es lo que quieres hacer, en donde estar para dar lo máximo de tu potencial. Saber el tipo de trabajo que deseas hacer, dónde quieres hacerlo y quién tiene el poder de contratarte. 
  5. Hacer un inventario de logros.
    Identifica los últimos diez años. Ya sea laboral o personal, enumera los logros en detalle. Identifica la contribución que hicieron y aprenda a hablar sobre ellos de manera efectiva.
  6. Diseñar tu Curriculum vitae.
    Prepara un historial que venda, que atraiga a su lectura, adecuado a los que buscas.
  7. Esperar a contactar con personas hasta que estar listo.
    Comience a hacer sus contactos personales una vez que tenga una idea de qué tipo de ayuda desea de ellos.
  8. Revisar sus finanzas.
    No sabe el tiempo que puede tardar en encontrar el puesto de trabajo o a lo mejor necesita mejorar su formación o asesoramiento profesional.
  9. Preparar la mente para escuchar lo mal que está y estará el mercado laboral.
    Lo mejor es no escuchar la cantidad de información negativa que demuestra lo difícil que es encontrar un trabajo. En crisis anteriores ha habido selección de personal. El mercado no se para nunca.
  10. Desarrollar una rutina diaria de trabajo, siendo disciplinado. 
    Diseña los objetivos y planifica teniendo en cuenta los tiempos que necesitas. Hazlo todos los días. Trabaja tan empeñadamente como los hacías en tu trabajo.
  11. Clasificar a tus contactos.
    No es tan importante a cuantas personas conoces como quién te puede ayudar en tu búsqueda de empleo. Haz una lista de todas las personas que te puedan apoyar. Planifica contactar con cada persona tan pronto como tengas preparado tu historial profesional. Y por supuesto, tu confianza y seguridad en ti mismo irá en aumento.
  12. Mantener el contacto con amigos y conocidos.
    Es posible que te sientas cohibido por estar en desempleo y dudes en hablar con amigos y conocidos. Una comunicación regular te ayudará a identificar oportunidades laborales significativas. Además cada vez queda menos gente que no haya estado en el paro alguna vez en su vida.
  13. Buscar ayuda profesional.
    Un mentor de carrera puede proporcionarte una excelente orientación y apoyo durante este momento difícil. Es experto en el manejo de las emociones que está experimentando, así como en el aspecto técnico del proceso de transición laboral. Un buen servicio de recolocación puede quitarle meses de su búsqueda de empleo.

Tu próximo trabajo será buscar una oportunidad para comenzar de nuevo. Nadie sabrá los errores que cometiste en el pasado ni sabrá de tus logros a menos que decidas contarlos. 
No mires atrás, sólo mantén la perspectiva de un mayor crecimiento y aprendizaje.

 

Antonio Firma: Antonio Ruiz, Mentor de Carrera Servitalent